ယေန႕ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ဳိး ေခတ္စားေနပါသည္။ လူအမ်ား စိတ္၀င္စားလာေအာင္ စတင္ေဖာ္ထုတ္ ေဆာ္ၾသ ခဲ့သူကေတာ့ ဂ်ပန္ဗုဒၶဘာသာ ဘုန္းေတာ္ႀကီး အရွင္ တိုမီဇာ၀ ျဖစ္ပါတယ္။ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားလာတဲ့ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္ကေတာ့ ``အာလူးစိမ္း`` ေဖ်ာ္ရည္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။
ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္ေၾကာင့္ ေရာဂါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားရတဲ့ လူနာေတြ ၊ လူနာရွင္ေတြ ဆီက ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ပလူပ်ံသလိုေရာက္လာတဲ့စာေတြ အရွင္တိုမီဇာ၀ လက္ခံရရွိခဲ့ပါတယ္ ။
ဆရာေတာ္က "ဒီႏွစ္ထဲမွာ ကင္ဆာအမ်ားအျပားဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ကို မွီ၀ဲခဲ့ၾကၿပီး ပမာဏ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သိသိသာသာသက္သာသြားၿပီး ေသမင္းႏႈတ္ခမ္း၀က ျပန္လာႏိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္" ။
အသံုးျပဳပံုကေတာ့ အာလူးအစိမ္း လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ထုေထာင္းပါမယ္ ။
ၿပီးမွ ပိတ္စိမ္းပါးနဲ႕ထုပ္ၿပီး အရည္ရေအာင္ညွစ္ယူပါမယ္ ။ အဲဒီအရည္ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္မွ ႏွစ္ခြက္ ေန႕စဥ္မွီ၀ဲသြားမယ္ဆိုရင္ အသည္းေရာဂါ ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ၊ အစာအိမ္ေရာဂါ ၊ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ၊ ႏွလံုးေရာဂါ ၊ေသြးတိုးေရာဂါ ခါးနာ ၊ ပုခံုးနာ ၊ က်ီးေပါင္းနာေရာဂါေတြ ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႕ဆိုပါတယ္ ။ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း အနယ္နယ္ အရပ္ရပ္က ေထာက္ခံစာမ်ားရရွိထားတယ္လို႕ဆိုပါတယ္ ။
သာဓကတစ္ခုအေနနဲ႕ကေတာ့ ......
မစၥတာတီဆိုသူသည္ နားရြက္ေအာက္နားမွာ အဖုတစ္ဖု ေပၚလာတာနဲ႕ ေဆးရံုကိုသြားၿပီး ကင္ဆာက်ိတ္ ျဖစ္ေနၿပီး ခဲြစိတ္ကုသၿပီး ဓါတ္ကင္ခဲ့ပါတယ္ ။ သို႕ေသာ္လဲ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြက အဆုတ္ထိေအာင္ ပ်ံႏွံသြားပါတယ္ ။ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ႀကီးမ်ားက ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ကုန္လို႔ ကုသလို႔ မရႏိုင္ေတာ့ ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္ ။
အဲဒီေနာက္ သူဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ အေၾကာင္းၾကားသိရတဲ့အတြက္ အရံႈးမရွိဘူးဆိုၿပီး ေသာက္ၾကည့္တယ္ ။
အညႊန္းအတုိင္း ေန႕စဥ္ရက္ဆက္ ဇဲြေကာင္းေကာင္းနဲ႕ ေသာက္ခဲ့ပါတယ္ ။ အခုဆိုရင္ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ေလွ်ာ့က်သြားၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္ထားႏိုင္တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးနဲ႕ ခြန္အား ျပန္ေကာင္းလာပါတယ္ ။ မူလ အလုပ္အကိုင္လည္း ျပန္ၿပီးလုပ္ကိုင္ႏိုင္ပါၿပီ ။
သုေတသီ တိုမီဇသက သူ႕ရဲ႕ ``ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို၊ က်န္းမာေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း ``(The way to healthy life ; Cancer not to be feared) ဆိုတဲ့ စာအုပ္ထဲမွာ ကင္ဆာ ေရာဂါခဲြစိတ္ကုသခဲ့သည့္တိုင္ေအာင္ လူနာရဲ႕အေၾကာက္တရားေၾကာင့္ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ ကုန္ရပါတယ္ ။
သူဟာ ကင္ဆာေဆးအဆက္မျပတ္မွီ၀ဲရၿပီး ဓါတ္ကင္ ၿပီးသြားၿပီဆိုတဲ့ သတင္းမၾကားရသေလာက္ပါပဲ ။ ဒါ့အျပင္ ျပင္းထန္တဲ့ ကုထံုးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဴိးေတြရဲ႕ အက်ဳိးဆက္ကို လူနာက ခံစားရပါေသးတယ္ ။ အက်ဴိးဆက္အေနနဲ႔ လူနာဟာ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း ၊ အားအင္ ခ်ည္႕နဲ႕လာျခင္းတို႕ျဖစ္လာရပါတယ္ ။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ေဘးထထြက္ဆုိးက်ဴိးေတြ မခံစားရပဲ လူနာဟာ တစ္ေန႕တစ္ျခား အားအင္ျပည့္ၿဖိဳးလာတာေတြ႕ရပါတယ္ ။ အာလူးပင္ဟာ ပင္ကိုယ္က အာဟာရျပည့္၀ေနတဲ့ အစာတစ္ခုျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်ဴိးမယုတ္ပါဘူး ။ သူ႕ကို မွန္မွန္မွီ၀ဲျခင္းအားျဖင့္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္းေတြကို ဟန္႕ထားေစပါတယ္ ။`` လို႕ေဖာ္ျပထာားပါတယ္ ။
အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာဟာ ကိုယ္တိုင္ လြယ္လြယ္ကူကူ ေဖာ္စပ္ႏိုင္ၿပီး ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္း ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္ ။
ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္တိုအတြင္းမွာ သူ႕ရဲ႕ အာနိသင္ကို ေတြ႕ထိခံစားႏိုင္ပါတယ္ ။ `` ဓါတ္စာ တစ္ပါတ္ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ ေသာက္ၿပီးတာနဲ႔နာက်င္ ကိုက္ခဲမႈေ၀ဒနာေတြ တစ္စတစ္စ ေလွ်ာ့ပါးသြားပါတယ္ ။ ခံတြင္းျပန္ၿပီးေကာင္းလာမယ္ ။ အသားအေရျပန္ၿပီးေကာင္းလာမယ္ ။
အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို အထူးသျဖင့္ ေထာက္ခံတဲ့ေနာက္တစ္ဦးကေတာ့ ေဒါက္တာ ကိုင္ႏိုရွိတ ျဖစ္ပါတယ္ ။
သူ႕အဆုိေတြက `` အာလူးကို ဥေရာပတိုက္သားေတြက တစ္ခ်ိန္တုန္းက မဟာပထ၀ီေျမၾကီးရဲ႕ ပန္းသီး (Apple of the great earth) လို႕ေခၚခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္ ။
အာလူးမွာ အဟာရဓါတ္ေတြ စံုစံုလင္လင္ပါရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ဗိုက္တာမင္စီဓါတ္နဲ႕ ထံုးဓါတ္တို႔ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ ပါတယ္ ။ ေရွးေဟာင္း ဂ်ာမန္ေဆးက်မ္းေတြမွာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာရည္ကို ..အစာအိမ္အနာေပါက္ျခင္း ၊ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြ အတြက္ေပးရေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားပါတယ္ ။
ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏုင္ျခင္းႏွင့္ပါတ္သက္ၿပီး အာကိတ တကၠသိုလ္ ေဆးသုေတသန ဌာနက ပါေမာကၡ ကာဂါမိ ကေျပာၾကားရာမွာ `` ကင္ဆာကလပ္စည္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေစတဲ့ ဓါတ္ကိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္ ။
အဲဒီေဆးနဲ႕ ၾကြက္ကေလးေတြ အေပၚမွာ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ အလားအလာေကာင္းမြန္ေၾကာင္းေတြ႕ရပါတယ္ ။
သူဟာ သူ႕ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ကို စာတမ္းျပဳစုၿပီး မႏွစ္က ဂ်ာမနီႏိုင္ငံမွာက်င္းပခဲ့တဲ့ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကင္ဆာညီလာခံ ( International Cancer Society Conference ) မွာ ဖတ္ၾကားတင္သြင္းခဲ့ပါတယ္ ။
ေနာက္ဆက္တဲြအေနနဲ႕ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ေဖ်ာ္ရည္လုပ္နည္းဟာ အလြန္ပဲလြယ္ကူပါတယ္ ။
အရြယ္တူ အာလူး (၃)လံုးကိုယူၿပီး ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ ၊ အခြံမႏႊာရပါ ။ အစို႕ေပါက္ေလးမ်ားရွိရင္ ဖယ္ရွားေပးပါ ။
ၿပီးလွ်င္ အာလူးကို သခြားျခစ္ျဖင့္ အစေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ ျခစ္ေပးပါ ။ ၿပီးက အဲဒီအစေလးမ်ားကို သန္႕ရွင္းေသာ ပိတ္စိမ္းပါးစျဖင့္ ထုပ္ၿပီး (အုန္းႏို႕ညွစ္သကဲ့သို႕) အရည္ညွစ္ယူပါ ၊ အဲဒီအရည္ကိုခြက္ထဲမွာ ထည့္ၿပီး အရသာေကာင္းေအာင္ ပ်ားရည္နဲနဲေရာစပ္ၿပီး ေသာက္ပါ ။ အဲဒီအာလူးအရည္ကို နံနက္တိုင္း တစ္ခြက္ႏႈန္းျဖင့္ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္ ။
ျဖန္႔ေ၀သူ၏ အမွာစကား
ယေန႕ကာလေခတ္တြင္ ကင္ဆာေရာဂါသည္ အလြန္အျဖစ္မ်ား၍ ေငြကုန္ေၾကးက် မ်ားေသာေရာဂါျဖစ္ပါသည္ ။
ကင္ဆာေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ေသာ တိုင္းရင္းေဆး ၊ ႏိုင္ငံျခားျဖစ္ေဆး အေျမာက္အမ်ား ေပၚထြက္ လွ်က္ရွိပါသည္။
ဗုဒၶဘာသာအလိုရ ခႏၶာရွိ၍ ေ၀ဒနာရွိျဖင္းျဖစ္ပါသည္ ။မိမိျပဳေသာ ကုသိုလ္ ၊ အကုသိုလ္ အစုစုတို႕သည္ သံသရာ ျပန္၍ တစ္ဖန္ လည္ျခင္းျဖစ္ပါသည္ ။ ထို႕ေၾကာင့္ စိတ္ဓါတ္မက်ဘဲ ၊ အားမငယ္ဘဲ မိမိတို႕၏ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားကို စိတ္ဓါတ္ၾကံ႕ခိုင္စြာ ၊ နည္းလမ္းေပါင္းစံုျဖင့္ ကုသရမည့္ျဖစ္ပါသည္ ။
မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံတရားအက်ဳိးေပးေသာ္ မိမိႏွင့္ကိုက္ညီေသာ ေဆး၀ါးမ်ား ၊ ဆရာသမားမ်ား (အနာႏွင့္ေဆးတည့္ေသာ္)ေတြ႔ ကာ ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ကာ (လံုး၀)အရွင္း ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာႏိုင္ပါသည္ ။
သို႕ျဖစ္ရာ အထက္တြက္ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္သည္ ကုန္က်စရိတ္နည္းပါးသည့္ အျပင္ ျပဳလုပ္ရန္နည္းလမ္းသည္ အလြန္ရိုးရွင္းပါသည္ ။ လူသားတို႕ စားသံုးေသာ သဘာ၀ သဘာ၀ ဓါတ္စာျဖစ္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဴိးမရွိပါ။ ထို႕ေၾကာင့္ ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႕အသံုခ်ႏိုင္ရန္ အက်ဴိးငွာ ဤ ေဆးနည္းအား တဆင့္ျပန္လည္ေ၀ငွေပးျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
www.sbsangi.blogspot.com မွတဆင့္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။
http://khinelulu.multiply.com ဒီကယူလာတာပါ။ မဖတ္ေသးသူရွိရင္ ဖတ္ဖို႔ပါ..ျဖတ္ၿပီးရင္ ေတာ႔ မဖတ္ပါနဲ႔ေနာ္။
Category
- Cbox (4)
- Chin Music Videos (15)
- Cho Music Mp3 (7)
- Dictionary (1)
- Facebook (4)
- Gmail N Gtalk (6)
- Google + Facebook (1)
- HTML Code (1)
- IT (23)
- Lwin Moe Travelling (1)
- Mizo Music Videos (1)
- MM-Music Videos Full Album (29)
- MM-Musicmp3 (3)
- MM-MusicVideos (3)
- Movie (3)
- PhaiKhaw Videos (10)
- Photo Gallery (1)
- Poems (27)
- ကခ်င္သီခ်င္း (1)
- ခ်င္းေတာင္တန္း (13)
- စာအုပ္မ်ား (9)
- ဖတ္စရာျပန္လည္မွ်ေဝျခင္း (20)
- ဗဟုသုတ (7)
- ဟာသ (5)
- ေရးသမွ်ေလးေတြ (3)
About Me
- SK.Lintan
Powered by Blogger.
Blog Archive
-
▼
2011
(191)
-
▼
August
(53)
- ဆလုိင္း – မုိင္ အေမးအေျဖ
- ကၽြဲရိုင္း
- Gmail အသံုးျပဳနည္း
- Photoshop Degsign Drawing(Basic)
- ကေလးေတြရဲ႔ ေမးခြန္း
- ခ်င္းျပည္နယ္ ခရီးစဥ္ ခရီးသြားမွတ္တမ္း
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (၁)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (2)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (3)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (4)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (5)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (6)
- ျမန္မာ စကားပံုမ်ား(Myanmar Proverb)
- ေရႊႏိုင္ငံသို႕
- C box မွာေလွ်ာက္လည္ရေအာင္
- အေကာင့္ကာနည္း
- ခ်င္းေတာင္တန္းက အသည္းပံု ရိေရကန္ အေၾကာင္းတစ္ေစ႔တစ္...
- ေမ႔ေလ်ာေနခဲ႔ေသာ အာရွတိုက္၏ သူရဲေကာင္း ဆလိုင္းတင္ေမ...
- Happy World - Burma, the dictatorship of the absurd
- ယံုၾကည္ခ်က္ ကဗ်ာမ်ား(၁)
- ဖခင္တေယာက္ရဲ႔ မကြယ္လြန္မီ မွာတမ္းစာ
- ISSUU.COM မွာစာအုပ္လုပ္နည္း
- တရုတ္လုပ္ အမ်ဳိးသမီးသုံး ဆံပင္ေခါင္းစည္းႀကဳိးနဲ ့ ...
- ခ်င္းအမ်ိဳးသားေန႔ ေပၚေပါက္လာပံု သမိုင္း
- ေအာင္ဆန္းသူရိယ ဗိုလ္တိုက္ခၽြန္း
- Search box For blogger
- Easy making … Read more (blogger post)
- Wordpress လုပ္နည္း
- Peek-a-boo Post ဆိုတဲ႔ Read More လုပ္တာပါ
- ဘေလာ့ေဖာင့္ေတြကို Zawgyi-One နဲ႕ Unicode အျဖင့္လြယ...
- ဘေလာ့မွာ Kp-3 ရဲ႕အသဲႏွလံုးပံုေလးက်လာေအာင္ထည့္ခ်င္ရင္
- မိမိ ဘေလာက္မွာKp3 ရဲ႕ twitter ငွက္ေလးကိုယ္႔ဆိုက္မွ...
- အေဝးေရာက္ ေရႊၿမန္မာမ်ားအတြက္ ႏိုင္ငံတကာ အဘိဓာန္
- Html ကုတ္ထည္႔ရန္ အေကာင္းစား
- အခ်စ္သည္ အျပစ္မ်ားကိုမျမင္ပါ
- အခ်ိန္တစ္ခု
- ေခါင္းေဆာင္မႈ က်င္႔စဥ္
- ေခါင္းေဆာင္မႈ က်င္႔စဥ္ (၂)
- ႀကီးပြားခ်င္လွ်င္ ႀကီးပြားမယ္႔ အလုပ္ပဲလုပ္
- လူကို " စိတ္ " က အုပ္စိုးသည္
- စကား
- သတၱိ
- ပန္းေဂၚဖီစိမ္းမွ ျဒပ္ေပါင္းက ရင္သားကင္ဆာကို ဟန္႔တာ...
- ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး...ပဲ႔တင္သံ
- ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး...စက္ကြင္း
- Peekaboo ပို႔စ္ေခါက္နည္းအေသးစိတ္
- ေသနတ္
- ကမၻာေက်ာ္ခဲ့သူေတြရဲ႕ ထူးျခားဆန္းျပား ေပါက္ကရမ်ား
- သားသားလို ခ်င္တာ သ႔ူဆီမွာ ရွိတယ္(၁)
- သားသားလို ခ်င္တာ သူ႔ဆီမွာ ရွိတယ္(၂)
- သားသမီးမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံရာ၀ယ္
- ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ထူးတဲ့အာလူး
- ပညာရွိတို႔၏ အဆိုအမိန္႔ (ေအာင္သစ္)
-
▼
August
(53)
About Me
- SK.Lintan
VISITORS
Blog Archive
-
▼
2011
(191)
-
▼
August
(53)
- ဆလုိင္း – မုိင္ အေမးအေျဖ
- ကၽြဲရိုင္း
- Gmail အသံုးျပဳနည္း
- Photoshop Degsign Drawing(Basic)
- ကေလးေတြရဲ႔ ေမးခြန္း
- ခ်င္းျပည္နယ္ ခရီးစဥ္ ခရီးသြားမွတ္တမ္း
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (၁)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (2)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (3)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (4)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (5)
- ခ်င္းမဂၢဇင္း ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္မ်ား (6)
- ျမန္မာ စကားပံုမ်ား(Myanmar Proverb)
- ေရႊႏိုင္ငံသို႕
- C box မွာေလွ်ာက္လည္ရေအာင္
- အေကာင့္ကာနည္း
- ခ်င္းေတာင္တန္းက အသည္းပံု ရိေရကန္ အေၾကာင္းတစ္ေစ႔တစ္...
- ေမ႔ေလ်ာေနခဲ႔ေသာ အာရွတိုက္၏ သူရဲေကာင္း ဆလိုင္းတင္ေမ...
- Happy World - Burma, the dictatorship of the absurd
- ယံုၾကည္ခ်က္ ကဗ်ာမ်ား(၁)
- ဖခင္တေယာက္ရဲ႔ မကြယ္လြန္မီ မွာတမ္းစာ
- ISSUU.COM မွာစာအုပ္လုပ္နည္း
- တရုတ္လုပ္ အမ်ဳိးသမီးသုံး ဆံပင္ေခါင္းစည္းႀကဳိးနဲ ့ ...
- ခ်င္းအမ်ိဳးသားေန႔ ေပၚေပါက္လာပံု သမိုင္း
- ေအာင္ဆန္းသူရိယ ဗိုလ္တိုက္ခၽြန္း
- Search box For blogger
- Easy making … Read more (blogger post)
- Wordpress လုပ္နည္း
- Peek-a-boo Post ဆိုတဲ႔ Read More လုပ္တာပါ
- ဘေလာ့ေဖာင့္ေတြကို Zawgyi-One နဲ႕ Unicode အျဖင့္လြယ...
- ဘေလာ့မွာ Kp-3 ရဲ႕အသဲႏွလံုးပံုေလးက်လာေအာင္ထည့္ခ်င္ရင္
- မိမိ ဘေလာက္မွာKp3 ရဲ႕ twitter ငွက္ေလးကိုယ္႔ဆိုက္မွ...
- အေဝးေရာက္ ေရႊၿမန္မာမ်ားအတြက္ ႏိုင္ငံတကာ အဘိဓာန္
- Html ကုတ္ထည္႔ရန္ အေကာင္းစား
- အခ်စ္သည္ အျပစ္မ်ားကိုမျမင္ပါ
- အခ်ိန္တစ္ခု
- ေခါင္းေဆာင္မႈ က်င္႔စဥ္
- ေခါင္းေဆာင္မႈ က်င္႔စဥ္ (၂)
- ႀကီးပြားခ်င္လွ်င္ ႀကီးပြားမယ္႔ အလုပ္ပဲလုပ္
- လူကို " စိတ္ " က အုပ္စိုးသည္
- စကား
- သတၱိ
- ပန္းေဂၚဖီစိမ္းမွ ျဒပ္ေပါင္းက ရင္သားကင္ဆာကို ဟန္႔တာ...
- ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး...ပဲ႔တင္သံ
- ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး...စက္ကြင္း
- Peekaboo ပို႔စ္ေခါက္နည္းအေသးစိတ္
- ေသနတ္
- ကမၻာေက်ာ္ခဲ့သူေတြရဲ႕ ထူးျခားဆန္းျပား ေပါက္ကရမ်ား
- သားသားလို ခ်င္တာ သ႔ူဆီမွာ ရွိတယ္(၁)
- သားသားလို ခ်င္တာ သူ႔ဆီမွာ ရွိတယ္(၂)
- သားသမီးမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံရာ၀ယ္
- ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ထူးတဲ့အာလူး
- ပညာရွိတို႔၏ အဆိုအမိန္႔ (ေအာင္သစ္)
-
▼
August
(53)
0 comments:
Post a Comment